5 minučių „Paipai Cao“ geresnei sveikatai

Kiekvieną dieną 16 val. HM Group biuras tampa vis gyvesnis. Darbas trumpam sustoja, o darbuotojai atsistoja nuo savo stalo ir prisijungia prie paprastos pratybos, pavadintos „Paipai Cao“. Tai užtrunka tik apie penkias minutes, bet greitai tapo kasdienybės dalimi.

Vaizdo įrašas „Paipai Cao“ prasideda slaugytoja paprastoje patalpoje, skaičiuojančia ritmą. Muzika yra lengva, beveik kaip kažkas, ką išgirstumėte rytinio šou fone. Mes sekame kartu, glostydami rankas. Prisimenu, kad antrą dieną praleidau laiką ir tiesiog nukopijavau šalia esantį žmogų. Po to tampa lengviau-pečiai, kojos, keli palietimai žemyn šonais. Tai pakankamai paprasta, kad niekas tikrai nesijaudintų, kad tai padarys tobulai.

Iš pradžių keli žmonės drovėjosi judėti prieš kitus, pora liko sėdėti ir tiesiog žiūrėjo, tačiau po kelių dienų nuotaika pasikeitė. Dabar girdžiu švelnų juoką ir matau, kaip mažos grupės juda kartu. Tai sukuria draugišką ir{2}}lengvą atmosferą darbo vietoje.

„HM Group“ koncentruojamės ne tik į efektyvius, praktiškus gaminius, tokius kaip sulankstomas vielinio tinklo konteineris ir nešiojamasis padangų laikymo stovas; taip pat esame įsipareigoję sukurti sveikesnę ir laisvesnę darbo aplinką. Paprasti kasdieniai užsiėmimai, tokie kaip „Paipai Cao“, gali atrodyti nepaprasti, tačiau įneša šiek tiek atgaivos mūsų darbo dienoms. Nors mūsų darbas dažniausiai yra susikaupęs ir tylus, šios trumpos pertraukėlės yra nedidelis nustatymas iš naujo, todėl popietės užduotys tampa lengvesnės.